什么样的游泳？

时间：2019-10-10 22:01 来源：365bet亚洲投注阅读次数：

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撑杆可分开腕部，双锚固定器拉动纤维，高肘保持水并支撑掌托。
茎溢出，蛇的腰部朝向腰部，膝盖闭合，两条腿由内向外。
在水中，头部被隐藏，手臂被隐藏，内蹲回到原位，蹲下被降低。
沙子滑动，脚变成腹部，水上升，然后降下然后升高。
背部的水流在脸颊上，鼻子变绿，呼吸下沉，侧面滑动。
抬起肩膀，旋转两个辐条，锐利的刀片滴下，手臂伸到腰部。
您的手掌被水覆盖，手肘塌陷，线条受压，脚被绑住。
脚踝伸直，脚弯曲，上踢脚被推动，波浪滚动到尖端。
自由式头部清洁水面，颈部顶部平坦，下巴收敛，空气排出。
全身匀称，腰腹部紧绷，躯干旋转，肚脐两侧。
将手臂伸入袖子中，将肩膀转向框架，拉直身体并轻轻拉动。
它有大腿，小腿像春天，脚踝又放松又放松。
蝴蝶在引擎盖下游泳，肘部分开，腹部在腰部，水被熨烫。
横向压力冲程，内部后掠力，老虎后仰，后摇臂。
耸耸肩膀，移动翅膀，要小心。肘部较低。
腿从腿上跌落，从腰部跌落，波浪蛇，第一面旗帜

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